Dance Aerobic

Alla har en hemmaplan. En plats där man känner sig hemma, kommer till sin rätt och kan spelreglerna. Det är dit man kan återvända om livet känns vilset eller om man bara vill känna sig trygg en stund.

Min hemmaplan är Dance Aerobic. Jag hade velat kunna säga Dans, men tyvärr är det inte så. Det är just Dance Aerobic som är min grej. Av logistiska skäl har jag hållit mig ifrån just den träningsformen under ett par år, men idag gjorde jag come back.

Omedelbart kunde jag konstatera att takterna satt i. Varenda steg satt där det skulle. Åtta timmar senare är jag fortfarande lyrisk över hur roligt det var. Och som en extra bonus har jag träningsvärk i benen. Jag som inte tänkte på det hela som ett träningspass.